Беговая одержимость 😈

Привет, друзья!♥️ Сегодня сорвала 7 дневный тайм-аут первой пробежкой) Сразу после вел, но сильно устала от ветра, поэтому проехала немного.. и потом с Вероникой встретились и нагуляли еще много шагов😅 Посмотрим, как завтра ножка отреагирует, но я поняла, что уже сильно хочу бежать.. этот вкус сегодняшней пробежки идеален) пульс повышен, но и неделя такая непростая, что он не может быть другим.. плюс, был перерыв, но главное, что вовремя послушала свой организм и дала отдых👌 Многие замалчивают боль, и бегают, пока не доведут это все до более серьезных последствий.. как вы различаете лень и сигнал SOS от организма? Я часто вижу, как люди бегут через не могу, пока не ломаются игнорируя это..🥹

Мне тут идеи подкидывают, как нескучно можно кататься на веле по воде😂 «Кать, если совсем велосипед надоест, есть план Б. Поддержу тебя и буду на руле 🤟😂»

Привет, друзья!♥️ Пока грущу на веле, бегать начинаю с субботу🤞 Завтра утром еще катну и должна вернуться в строй, надеюсь, без приключений🫂 а то я скоро буду искать участие в велозаездах 😂 Стараюсь держаться, и верить, что на старт 23.08 я все еще смогу выйти и после на марафонскую дистанцию🙏 Как ваши тренировки? Мне хотя бы просто посмотреть на ту сторону жизни)

Доброе утро, друзья! ♥️ «Я делаю одно и то же снова и снова, совершенствуясь понемногу. Всегда есть жгучее желание достичь большего. Я продолжу подниматься, пытаясь достичь вершины, но никто не знает, где она». Вчерашний день выдался насыщенным! Вечер нашей тренировки начался сразу в гостях у Настюши и Ринаса) ливневый дождь собрал нашу ТучкуG в гостях, встретились с ребятами и Софией🫂 И знаете, это было по-настоящему душевно! За чаем разобрали все тренировочные моменты, поделились энергией, спасибо за такой теплый прием!☺️ Мне даем шанс восстановиться еще 2 дня и будем пробовать бег🙏 очень хочется уже бежать.. А сегодня с утра ничего не поменялось, та же локация, тот же вел🙈 и я даже поставила личный рекорд😂 вот где где, но не думала, что это будет приятно😅 настроя кататься не было совсем.. дождя не было, только ветер в лицо на второй половине тренировки уже измотал меня.. Бег гораздо интереснее этой монотонной езды по кругу. Велокольцо на ВДНХ к концу тренировки уже стало кружить голову🌪️ Но я не сдаюсь, нужно ноги держать в тонусе и немного поднимать пульс, чтобы организм не расслаблялся и не думал, что он на отдыхе) так быстрее пройдет восстановление, да и ноги не потеряют, а приобретут силу) Новые кроссовки вчера только попили водицы)) по улице от дома к дому успела выгулять и то, белыми они уже не были из-за дождя😂 готовлюсь, и пока еще верю в свой личный рекорд и выход на старт марафона.. Хорошего дня и легкой середины недели! 🚴‍♀️💨